土曜日は三泗長距離選手権へ高跳び選手が挑戦しました。 前回の南勢長距離選手権では自分の思い通りに走れずリベンジする!とレッスンも泣きながら頑張っていました。 基本、持久力が付いてくると自然とアップでのペースが上がります。いつも1600mを400m2…
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