陸上の練習では道具を使用する事が多々あります。 試合の中で長距離種目でもハードルを使用するぐらいです。 よく道具を使用する際に選手に伝えるのは道具は壊してもいいけど（あくまで練習中に）怪我だけはするなよ❕と。 ある選手は道具を使用し動作が難し…

先週の土曜日は各地で記録会が開催され2021年度もスタートが切られました。 コロナ禍に於いて大会を開催頂きました関係者の皆様の努力に感謝申し上げます。 さて、スマイルレッスンメンバーも5人が各地の記録会へ出場しました。 速報が見れる鈴鹿記録会は業…

まず、始めに私がよく見るジュニア選手に向けた陸上の取組方をアップしているブログを紹介します。 ランナーズ・ジャーナル JAPAN (Runners-Journal.Jp) (livedoor.blog) ここに書かれている内容はかなり共感出来る事が多いです。 しかし、このままの内容で…