スマイル陸上レッスン

三重県東部と愛知県西部を対象に少人数で行う陸上レッスンです。日頃のレッスンを紹介しています。

各地区記録会に出場

土、日曜日と各地区の記録会へ中学生、高校生14名が出場しました。

●  第1回三泗記録会

◎中学女子100m

3年  12”91

  13”99⇒13”85  PB

  15”94

◎中学男子100m

3年 13”30

2年 12”95⇒12”75  PB

    16”36⇒14”11  PB

1年 16”19⇒15”66  PB

◎中学女子200m

3年 26”85

◎中学男子200m

3年 27”62⇒27”51 PB

◎中学女子高跳び

3年 1m10⇒1m35  PB

◎中学男子高跳び

2年 1m40

◎中学男子走幅跳

2年 4m33⇒4m88 PB

 

● 第1回鈴鹿市記録会

◎中学女子100m

3年  0”18自己ベスト更新

2年 15”14⇒15”06 PB

1年 14”11

◎中学女子200m

3年  0”08自己ベスト更新

◎中学女子800m

1年  2’31”27⇒2’24”91 PB

◎中学女子幅跳び

2年  3m60⇒3m82 PB

尾張記録会(1日目)

中学生男子走幅跳

2年 5m38

中学女子走幅跳

1年 3m83

 

● 名古屋地区春季第1回陸上競技大会
兼 愛知県国民スポーツ大会選手選考会

◎一般高校女子100m

2年 12”74

1年 12”49

 

私は三泗記録会にてサポートしていましたが、各地区の選手は各自レースの動画を送ってきてはこちらがアドバイスを送り、次のレースに生かしていました。

この様な関係を築けている選手は今回もそうですが修正が出来、記録に結びついています。 逆に近くにいてもアドバイスを聞きに来ない選手は同じ事を繰り返すので伸びにくいのも事実です。

今回、記録以上に今後に生かせるポイントを見つけられた選手ほど次回の記録が変わって来ますね。