土曜日は業務の為、18:00よりNTN総合Gにて2名でのレッスンを行いました。 丁度、本練習時には雨も止み、やりたいメニューが出来ました。 コーン走(ミニハードル走)を3パターンで100mを3区間に分けての動きのチェックを行い、ここで幅跳び選手のターニン…
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