スマイル陸上レッスン

三重県東部と愛知県西部を対象に少人数で行う陸上レッスンです。日頃のレッスンを紹介しています。

いよいよ迫って来ました

私生活で保々更新する時間が無く、漸く1ヵ月振りの更新となります。

 

日本選手権も終わりほぼ東京オリンピックの代表が決まりました。

男子100mでは代表枠が1つ余っていますが、誰がどの様な選考基準で選ばれるか楽しみです。(日本のマラソン代表では不可解な選考は結構ありましたから)

 

そして、レッスンメンバーも愛知県、三重県にて小学生は県交流大会、中学生は県通信、一般高校生は県選手権が始まります。

それぞれ、クラブに所属していますが、最終調整はレッスンで行っています。

なのでこちらもダメだった次回頑張れ。と言うスタンスでは無く、今の段階で出来る最高コンディションになる様、個々にメニューを作成しサポートしています。

 

メンバーの中には野球選手4名、テニス選手も在籍しています。参加者が少ない日などは選手のバランスにあった動作をコーチングする事があります。

腕でけでの投球フォームは肘や肩を痛める原因になりますので修正しました。

 

幸い、事前の試合や愛知県では自己ベストが出ていますので当日の更なるタイムアップを期待しています。


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