新年明けましておめでとうございます。
折角の新年にも関わらず1都3県では緊急事態宣言要請を国に行っていました。ここまで医療従事者の切迫した声がある中、それでも協力しない方達がいるのですから、この先、ワクチンが先か、命に優先順位を着けて治療するかになるのではないでしょうか。
今の国会議員から市議会議員のレベルをみても国民の心を金銭なしに動かせる議員はいないと感じているでしょう。
正月そうそう嫌な話題でしたが
スマイルレッスンの選手は昨年の目標に対する達成度分析から今年の目標を各自設定しました❗
目標は選手の自由ですが目標に向けて何を継続するかが一番大事ですね❗❗
最初のレッスンは川越町高架下にて短距離2名と高跳び選手の3名でスタート。
・バレーボールラリー20回
・ラダードリル
・激坂ダッシュ
・短距離リハビリ選手と高跳び選手は40分LSD
・高校生短距離選手はマークピッチ走
・ゴムチューブ体幹
午後からは鈴鹿市桜の森公園にて長距離レッスンを行いました。
まずは4000mクロスカントリーからでしたが強風の中、ペースは落ちましたが頑張りました❗
今年もその選手だけのレッスンを行って行きます❗
スマイルＴＦＬ個人レッスンはこちら
https://smail-t-f-lesson.webnode.jp/?_ga=2.105631364.660120559.1609579944-618712715.1544449714
